Полное имя — Лютаева Татьяна Борисовна.

В 1986 году окончила актёрский факультет Всесоюзного государственного института кинематографии имени С. А. Герасимова (ВГИКа) (мастерская Алексея Владимировича Баталова).

В кино впервые снялась в 1987 году в историко-приключенческой картине Светланы Дружининой «Гардемарины, вперёд!», где исполнила одну из главных ролей — роль Анастасии Ягужинской, и сразу обрела всесоюзную известность. Яркая и запоминающаяся дебютная работа актрисы не осталась незамеченной, режиссёры начали активно приглашать её сниматься.

Однако вскоре после окончания съёмок уехала вместе с мужем Олегасом Дитковскисом в Вильнюс (в то время — Литовская ССР), где с 1988 года по 2004 год работала в Вильнюсском русском драматическом театре, организовывала фестивали «Русское кино», продолжала сниматься в кино.

В 2004 году вместе с двумя детьми вернулась в Москву и начала активно сниматься в кино и на телевидении.

2 мая 2014 года Указом Президента Российской Федерации В. В. Путина Татьяне Лютаевой присвоено почётное звание «Заслуженный артист Российской Федерации»